“一年之计在于春”，春季是万物复苏的季节，更是养生的好时节。为提高广大群众的保健养生意识和疾病预防能力，3月15日，王庄镇卫计办、计生协组织收看“中医药养生知识”健康培训讲座。

讲座中，市中医专家从健康饮食，合理作息等生活习惯入手，进行了生动、细致的讲解，并强调了运动健身、保持良好心态对健康的重要性。

观看视频讲座的群众表示，通过这样的讲座，不仅增加了大家对中医保健的认识和了解，也对日后的自我保健具有十分重要的指导意义。（王庄镇卫计办供稿）

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编辑： 肥城市卫生健康宣教中心

文章来源：《天津中医药》 网址: http://www.tjzyyzz.cn/zonghexinwen/2021/0318/792.html